Contents

조회 수 1161 댓글 0
Atachment
첨부 '4'
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

뇌의 노폐물 배출은 새벽 2시에 가장 활성화 되므로 하루 3-4시간밖에 잘시간이 없다면 2시에 숙면을 취하는 게 가장 좋다.

그러려면 12시 전엔 잠자리에 들어야함..


burnout01.jpg


burnout02.jpg


burnout03.jpg


burnout04.jpg




?

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
904 FreeTalk 팩트보다 공감과 이해로 file hooni 2020.11.29 947
903 FreeTalk 빅서 게이트 요약 (Big Sur Gate) file hooni 2020.11.29 1145
902 FreeTalk 거북목, 라운드 숄더에 직빵인 프레첼 자세 file hooni 2020.10.30 916
901 FreeTalk 직원이 근속하는 이유 file hooni 2020.10.29 856
900 FreeTalk 지금 울고 있는 일로 5년 뒤에 웃게 될 것이다 file hooni 2020.10.29 852
899 FreeTalk MBTI 궁합 보기 file hooni 2020.06.15 1947
898 FreeTalk 하자가 잔뜩 있는 생명체 file hooni 2020.03.24 1259
» FreeTalk 현대 질병, 번아웃 증후군 이겨내기 file hooni 2020.03.24 1161
896 FreeTalk 카메라 조리개, 셔터, ISO 설명 file hooni 2020.03.24 1387
895 FreeTalk 기업은 언제 망하는 거임? file hooni 2020.03.24 962
894 FreeTalk 코난 오브라이언의 얘기 file hooni 2020.03.24 865
893 FreeTalk 낭만닥터 김사부2 16회 부제목 file hooni 2020.02.29 1188
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 81 Next
/ 81